Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lorransoul
Журнал
28 апр 18
lorransoul- Журнал, 28 апр 18
Параметры Пользователя lorransoul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018
124,1 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2018:
2111 ккал
Жир: 93,93г | Белк: 127,24г | Углев: 192,19г.
Завтрак:
Danone Grego Tradicional, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Morangos, Suco de Limão.
Обед:
Sadia Filezinho de Frango, Macarrão a Bolonhesa, Quero Feijão Preto, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Friboi Jerked Beef, Filé de Peixe Empanado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Melancia, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Ovo Cozido, Laranja Pêra, Sadia Mussarela.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lorransoul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю