Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lynowen
Журнал
28 апр 18
lynowen- Журнал, 28 апр 18
Параметры Пользователя lynowen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2018:
1635 ккал
Жир: 83,16г | Белк: 60,28г | Углев: 186,92г.
Завтрак:
Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Yellow Sweet Peppers , Strawberries, Spiced Minced Chopped Ham, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dole Organic Kale Mix.
Ужин:
Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Del Monte Avocado, Cucumber (with Peel) , Olivia's Organics Spring Mix Salad, Dole Organic Kale Mix, Bell Peppers.
Перекус/Другое:
Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas , Dunkin' Donuts Iced Caramel Swirl Macchiato (Medium).
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lynowen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю