MBailarina- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя MBailarina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

82,3 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

210 ккал

Жир: 7,75г | Белк: 30,23г | Углев: 3,33г. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Tirolez Queijo tipo Cottage. Перекус/Другое: Tirolez Queijo tipo Cottage, Morangos. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MBailarina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MBailarina- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

MBailarina-Изменение Веса