танакасан- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя танакасан | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

54,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

1221 ккал

Жир: 37,13г | Белк: 144,56г | Углев: 68,44г. Завтрак: Chikoroff Цикорий по-Восточному, Черника (Несладкая, Замороженная), Nordic Овсяные Хлопья. Обед: Good Food Миндаль Сушеный, Травяной Чай, Домик в деревне Сметана 25%, Solgar Омега 3-6-9, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Good Food Миндаль Сушеный, Chikoroff Цикорий по-Восточному, Лето Укроп Свежий, Домик в деревне Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Казеин, Уфелгуд Чай Матча, Chikoroff Цикорий по-Восточному, Домик в деревне Творог 0,2%, Каждый День Курага , Магнит Апельсин, Травяной Чай, Домик в деревне Творог 0,2%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

танакасан-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

танакасан- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

танакасан-Изменение Веса