Laura L G- Журнал, 28 апр 18

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

85,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

715 ккал

Жир: 30,00г | Белк: 29,50г | Углев: 79,50г. Завтрак: McDonald's Egg McMuffin. Обед: Umpqua Strawberry Cheesecake Ice Cream. подробнее ...

2139 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Laura L G-Изменение Веса