gustavocoseglio- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя gustavocoseglio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

79,7 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

1603 ккал

Жир: 58,37г | Белк: 80,46г | Углев: 206,47г. Завтрак: Banana Caturra. Обед: Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Laranjas, Pepino (com Casca), Repolho Verde Cozido, Alface, Tomates, Ovo (Inteiro). Ужин: Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abacaxi, Banana Caturra, Pepino (com Casca), Repolho Verde Cozido, Tomates, Alface, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gustavocoseglio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gustavocoseglio- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

gustavocoseglio-Изменение Веса