trillium1- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

90,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

429 ккал

Жир: 5,31г | Белк: 28,26г | Углев: 77,00г. Завтрак: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), 100% Whole Wheat Pita Bread. Обед: Honeycrisp Apples, Egg, Cauliflower, President's Choice Blue Menu Yellow Split Peas. Перекус/Другое: Tea with Milk. подробнее ...

2541 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 26 минуты, Подъем по Лестнице - 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса