Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zpampa
Журнал
28 апр 18
zpampa- Журнал, 28 апр 18
Параметры Пользователя zpampa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2018:
2426 ккал
Жир: 58,78г | Белк: 118,30г | Углев: 357,53г.
Завтрак:
Шебекинские Звездочки , Грудка Индейки, Бульон из Индейки.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареное Яйцо.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грудка Индейки, Шебекинские Макароны Спагетти.
Перекус/Другое:
Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
101 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zpampa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю