maicachu- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя maicachu | < Предыдущая Запись |Следующий >

No se pueden ingerir todos los días 3000 calorías. Será por esos días antes de?

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

1189 ккал

Жир: 33,63г | Белк: 57,75г | Углев: 170,92г. Ужин: Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Sorbete de Limón, Patata Asada, Brócoli, Hacendado Flan de Huevo, Mangos, Queso de Cabra (Blando), Lomo de Cerdo, Pimiento Rojo. подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Correr río 5km. - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Yo sí puedo, lo hago a diario, ¿por qué dices eso?

28 апр 18 написано членом: Scissorhands84

Porque mis calorías haciendo deporte son 1800. Cuando no hago nada y me meto 3000 entre pecho y espalda subo de peso que da gusto. Y porque quiero que quede registrado en mi diario para futuras ocasiones y saber si tiene que ver con la regla u otros factores.

28 апр 18 написано членом: maicachu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maicachu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maicachu- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

maicachu-Изменение Веса