dluisy- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя dluisy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

102,2 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

1806 ккал

Жир: 76,75г | Белк: 70,37г | Углев: 193,24г. Завтрак: Qualitá Torta de Frango com Requeijão, Batavo Iogurte Grego Morango, Mamão Formosa. Ужин: Kibon Sorvete Napolitano, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bolo de Milho, Mexerica, Perdigão Linguiça Suína, Campo Largo Suco de Uva Integral, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Перекус/Другое: Sadia Torta de Frango com Palmito, Milho e Catupiry, Mexerica. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dluisy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dluisy- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

dluisy-Изменение Веса