yohansson- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

2542 ккал

Жир: 64,06г | Белк: 167,66г | Углев: 320,54г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Гаспачо, Мистраль Киноа Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ананас. Ужин: Мёд, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Перекус/Другое: Science In Sport Sis Изотоник, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса