maniasha1- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя maniasha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

97,2 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

1204 ккал

Жир: 51,50г | Белк: 91,04г | Углев: 88,20г. Завтрак: Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes , Bjorg Galette Épeautre Son d'avoine, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Банан. Обед: Jardin Bio Son d'avoine Bio, Babybel Mini Babybel, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Carrefour Pain aux Céréales, Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Aptonia BCAA, Lindt Excellence Myrtille Intense, Кофе, Lindt Chocolat Noir Amandes Effilées. подробнее ...

833 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maniasha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maniasha1- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

maniasha1-Изменение Веса