Lé87- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

53,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

2043 ккал

Жир: 46,58г | Белк: 76,64г | Углев: 328,10г. Завтрак: Caffè (Espresso), Eurospin Aloe Disidratata. Обед: Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Pane Italiano, Roberto Tramezzino, Eurospin Aloe Disidratata. Ужин: Caffè al Ginseng, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Bieta Lessa, Salsiccia di Maiale Fresca, Pane Comune, Pizza Margherita. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Pedometro - 3 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Стоять - 3 часа, Сидеть - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса