iryna katsai- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя iryna katsai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

93,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

1283 ккал

Жир: 41,19г | Белк: 38,57г | Углев: 200,10г. Завтрак: Груша, Кофе с Молоком, Чернослив, Клубника, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Зеленое Яблоко, Приготовленная Спаржа (Свежая), Натуральный Сыр, Оливковое Масло, Рис Вареный, Зеленый Горошек. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Сухари, Овощное Рагу, Артишоки в Масле, Клубника. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iryna katsai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iryna katsai- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

iryna katsai-Изменение Веса