niyra- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя niyra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

62,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

1396 ккал

Жир: 74,38г | Белк: 53,03г | Углев: 150,44г. Завтрак: Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Яичный Желток, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Голубцы Домашние, Гречка Отварная. Ужин: Мегамарт Голубцы Домашние, Eco Botanica Зефир, Яйцо-Пашот, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Eco Botanica Зефир, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

niyra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

niyra- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

niyra-Изменение Веса