Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaMalkova
Журнал
28 апр 18
YanaMalkova- Журнал, 28 апр 18
Параметры Пользователя YanaMalkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😱я не верю своим глазам!
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2018:
1436 ккал
Жир: 72,76г | Белк: 75,96г | Углев: 121,19г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Био Баланс Биойогурт 1,5%, Миндаль, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные.
Обед:
Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Брест Литовск Сметана 15%, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Мария Печенье, Филе Индейки, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaMalkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю