Shashlychnik- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

96,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

3122 ккал

Жир: 68,57г | Белк: 141,09г | Углев: 373,26г. Завтрак: RLine Casein Micellar, Простоквашино Молоко 3,2%, Здоровье из Предгорья Йогурт 2,5%. Обед: Ватрушка с Творогом, Гуляш из Говядины, Щи с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Капустный Салат, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Капустный Салат, Бахетле Куриная Грудка Гриль, Ремит Филей с Перцем Сырокопчёный, Город Сыра Сыр Копченый , Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Чизкейк, Кисель. подробнее ...

189 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса