ksy77- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя ksy77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

57,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

1935 ккал

Жир: 69,18г | Белк: 59,38г | Углев: 273,52г. Завтрак: Банан, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Агрокомплекс Рулет Бисквитный Кремовый. Обед: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная, Тефтели Куриные. Ужин: Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре, Smart Formula Батончик "Спорт", Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Перекус/Другое: Банан, Мерлетто Батончик "Я в Шоколаде". подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksy77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksy77- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

ksy77-Изменение Веса