Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfiykahelga
Журнал
28 апр 18
elfiykahelga- Журнал, 28 апр 18
Параметры Пользователя elfiykahelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2018:
1419 ккал
Жир: 70,99г | Белк: 101,57г | Углев: 99,86г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Медовик.
Обед:
Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Мистер Салат Белокочанная Капуста по-Корейски в Маринаде.
Ужин:
Сахар, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Куриное Филе Вареное, Владхлеб Ролл Пшеничный, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский.
Перекус/Другое:
Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Хохланд Творожный Сыр.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfiykahelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю