deelbee- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018

146,1 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 80,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

1405 ккал

Жир: 59,95г | Белк: 73,72г | Углев: 152,67г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Kirkland Signature Peanut Butter, Banana, Weight Watchers Multigrain Bread. Обед: Walmart Great Value Coleslaw Dressing, Pfeiffer Coleslaw Dressing, No Name Loblaws Chunk Light Tuna-packed in water, NaturSource Salad Topper, Cos or Romaine Lettuce, Onions, Sweet Red Peppers, Roma Tomatoes, Celery, Broccoli. Ужин: Cheddar Cheese, Salt, Black Pepper, Sweet Red Peppers, Onions, No Name Loblaws Chunk Light Tuna-packed in water, English Muffin. Перекус/Другое: 100% Maple Syrup, Great Value 4% Cottage Cheese, Pears. подробнее ...

3576 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса