Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paula281290
Журнал
28 апр 18
paula281290- Журнал, 28 апр 18
Параметры Пользователя paula281290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018
50 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2018:
1737 ккал
Жир: 37,27г | Белк: 137,98г | Углев: 131,90г.
Завтрак:
Té Verde, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Piña, Trigo Sarraceno, Lidl Tostas Integrales de Centeno, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa.
Обед:
Tomates, Hacendado Barra de Pan, Naranjas, Ubago Ensalada de Bacalao y Pimientos Asados, Carne de Cabra.
Ужин:
Vino Tinto de Mesa, Gambas, Harina Blanca, Rosada, Hacendado Habas Baby.
Перекус/Другое:
Ron con Coca-Cola, Frutos Secos de Pino.
подробнее ...
2090 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Танцевать (Кадриль) - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paula281290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю