BRUNO PARONETO- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя BRUNO PARONETO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018

105,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

1185 ккал

Жир: 66,09г | Белк: 78,86г | Углев: 67,68г. Завтрак: 3 Corações Café Extra Forte. Обед: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Purê de Batata Doce. Ужин: Tomates, Repolho Refogado, Cará, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). подробнее ...

2592 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BRUNO PARONETO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BRUNO PARONETO- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

BRUNO PARONETO-Изменение Веса