Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
28 апр 18
josephc0917- Журнал, 28 апр 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
果然昨天的不節制又回來0.5公斤 炸物還是要節制一下
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
88,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2018:
1846 ккал
Жир: 69,38г | Белк: 87,99г | Углев: 218,92г.
Завтрак:
鮮奶茶, 奕順軒 切達乳酪狀元餅, 7-11 中村北海道生乳捲.
Обед:
爭鮮 甜蝦, 鰤魚刺身, 爭鮮 鮪魚握壽司, 壽司, 三文魚刺身.
Ужин:
全家 中杯冰美式, 鮮奶茶, 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 烘蒜茸麵包, 全家 日式漢堡排.
Перекус/Другое:
義美 豆花.
подробнее ...
503 ккал
Упражнение:
瑜珈 - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю