esmakayik- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя esmakayik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018

67,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

679 ккал

Жир: 38,56г | Белк: 42,53г | Углев: 40,56г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Обед: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dost Ayran, Izgara Köfte. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esmakayik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esmakayik- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

esmakayik-Изменение Веса