Suzane Guimarães- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя Suzane Guimarães | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018

88 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

1142 ккал

Жир: 72,44г | Белк: 93,42г | Углев: 28,57г. Завтрак: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Frito. Ужин: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salpicão. Перекус/Другое: Banana Passa, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. подробнее ...

2883 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 3 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suzane Guimarães-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suzane Guimarães- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

Suzane Guimarães-Изменение Веса