mandgmc- Журнал, 08 июл 12

Параметры Пользователя mandgmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2012

83,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2012:

1792 ккал

Жир: 89,04г | Белк: 200,48г | Углев: 30,82г. Завтрак: atkins advantage choclate chip. Обед: round steak. Ужин: iceberg lettiuce, cheese, celery, chicken. Перекус/Другое: servings Tillamook cheese, water, crystal light, crystal light, water. подробнее ...

3575 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Стоять - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandgmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandgmc- Журнал, 08 июл 12

Оставить свой Комментарий

mandgmc-Изменение Веса