pcshrink- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя pcshrink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

719 ккал

Жир: 28,27г | Белк: 28,50г | Углев: 77,70г. Завтрак: Coffee, Great Value Fat Free Half & Half, Boiled Egg. Обед: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Red Tomatoes, Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Ham, Mixed Salad Greens, Dorothy Lynch Home Style Dressing. Перекус/Другое: Lipton Chicken Noodle with White Meat Cup-a-Soup, Sunsweet Prune Juice, Crystal Light On The Go Sugar Free Iced Tea Mix. подробнее ...

2955 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 4 часа, Сидеть - 5 часа, Спать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Стоять - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcshrink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcshrink- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

pcshrink-Изменение Веса