Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcshrink
Журнал
27 апр 18
pcshrink- Журнал, 27 апр 18
Параметры Пользователя pcshrink
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2018:
719 ккал
Жир: 28,27г | Белк: 28,50г | Углев: 77,70г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Fat Free Half & Half, Boiled Egg.
Обед:
New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Red Tomatoes, Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Ham, Mixed Salad Greens, Dorothy Lynch Home Style Dressing.
Перекус/Другое:
Lipton Chicken Noodle with White Meat Cup-a-Soup, Sunsweet Prune Juice, Crystal Light On The Go Sugar Free Iced Tea Mix.
подробнее ...
2955 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 4 часа, Сидеть - 5 часа, Спать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Стоять - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcshrink-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю