Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
27 апр 18
ratomskaia- Журнал, 27 апр 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2018:
1089 ккал
Жир: 36,55г | Белк: 68,00г | Углев: 114,00г.
Завтрак:
Ашан Киви, Ашан Миндаль Сушеный , Каждый День Молоко 1,5%, Лента Хлопья 6 Злаков, Компас Здоровья Масло Льняное с Селеном, Хромом, Кремнием, Ашан Яблоко Бребурн, Клубника, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной.
Обед:
Бекон, Ашан Сыр Российский 50%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю