Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
27 апр 18
ol-gushhi- Журнал, 27 апр 18
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2018:
1800 ккал
Жир: 88,28г | Белк: 95,68г | Углев: 157,70г.
Завтрак:
Леовит Батончик-Мюсли, Сыр Российский, Хлебец, Кофе, Омлет или Яичница с Колбасой.
Обед:
Активия Творожная Отруби и Злаки, Соус Болоньезе, Сыр Российский, Говяжий Фарш, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Масло Подсолнечное, Семена Льна, Красные Помидоры.
Ужин:
Ростагроэкспорт Десерт Творожный, Форель Слабосоленая, Красные Помидоры, Сельдерей, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлебец, Говяжий Фарш, Макароны Отварные, Соус Болоньезе.
Перекус/Другое:
Груша.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю