Elirapallo- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018

67,3 кг Потеряно до сих пор: 39,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

1053 ккал

Жир: 47,24г | Белк: 72,01г | Углев: 91,18г. Завтрак: Té (Infusión), Zumo de Limón, Infusiones, DIA Galletas Maria, Lima. Обед: Semillas de Linaza, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Coliflor. Ужин: Semillas de Linaza, Valor Chocolate Negro 82%, Aceite de Oliva, Coliflor, Merluza. Перекус/Другое: Jugo de Pomelo Recién Exprimido. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Spining - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса