chatarin- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя chatarin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018

63,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

990 ккал

Жир: 57,34г | Белк: 36,89г | Углев: 77,26г. Завтрак: Arla Filmjölk, Kaviar, Kokt Ägg, Jordgubbar. Обед: Smör, Tomater, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Äggröra, Gullök. Перекус/Другое: GB Glace Lätt Vaniljglass, Marabou Daim, Chiquita Banan. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 36 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 22 минуты, Гребля - 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chatarin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chatarin- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

chatarin-Изменение Веса