arantza13- Журнал, 26 апр 18

Параметры Пользователя arantza13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2018:

1399 ккал

Жир: 44,13г | Белк: 72,36г | Углев: 182,68г. Завтрак: Hacendado Leche Semidesnatada, Pascual Leche Semidesnatada, Kellogg's Special K Chocolate Negro, Zumo de Naranja Natural. Обед: DIA Arroz Largo, Corazones de Alcachofa en Aceite. Ужин: Champiñones, Rústico Entrecot de ternera. Перекус/Другое: Oreo Galletas Oreo, Panecillo de Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 40 минуты, Учеба - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arantza13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arantza13- Журнал, 26 апр 18

Оставить свой Комментарий

arantza13-Изменение Веса