Don Dizzisel- Журнал, 08 июл 12

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2012

97,1 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2012:

2013 ккал

Жир: 88,07г | Белк: 103,50г | Углев: 225,74г. Завтрак: Bananas , Coffee. Обед: Watergate Salad , Pepsi (Bottle), KFC Chicken Breast, Creole Red Beans And Rice. Ужин: Famous Dave's Baby Back Ribs. подробнее ...

2878 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 08 июл 12

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса