Lisa_Kholmogorova- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018

44,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

726 ккал

Жир: 21,26г | Белк: 25,68г | Углев: 110,83г. Обед: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Пшеничный Хлеб. Ужин: Belvita Печенье с Шоколадом, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Дубки Сосиски Премиум. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Курага. подробнее ...

1153 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса