jonik.st- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя jonik.st | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018

61,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

1892 ккал

Жир: 104,58г | Белк: 63,60г | Углев: 175,71г. Завтрак: Кофе с Молоком, Акконд Ломтишка, Самбери Сельдь под Шубой. Обед: Акконд Суфаэль, Акконд Ломтишка, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Акконд Ломтишка, Самбери Сельдь под Шубой, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Груша. Перекус/Другое: Курильский Рыбак Курильская Икра Зернистая Лососевая, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Самбери Лаваш. подробнее ...

2473 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonik.st-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonik.st- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

jonik.st-Изменение Веса