|
Как же я рада снова отвесу! На минуточку, съела вчера ровно свою норму в 2000 каллорий!
|
73 кг
Потеряно до сих пор: 12,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2411 ккал
|
Жир: 92,56г | Белк: 134,24г | Углев: 266,40г.
Завтрак: Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Глобус Торт Мусс Шоколадный, Ашан Сыр Буковинский 45%, Салат Айсберг, Помидоры, Глобус Говядина в/К, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Смешанные Овощи (Замороженные), Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Цикорий с Молоком, Глобус Торт Мусс Шоколадный, Салат с Куриной Печенью и Овощами без Заправки, Суп Куриный с Рисом. Ужин: 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Салат с Куриной Печенью и Овощами без Заправки, Глобус Говядина в/К. Перекус/Другое: Курага, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода, 36 Копеек Кефир 1%, Клубника. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
priscilla-s-Изменение Веса
|
