deelbee- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

146,7 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 81,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1345 ккал

Жир: 64,62г | Белк: 41,35г | Углев: 156,65г. Завтрак: Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Dempster's Cinnamon Raisin Bread. Обед: Salt, Black Pepper, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Butter, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Ужин: Guacamole, Crunchmaster Artisan Four Cheese Rice Crackers. Перекус/Другое: European Chocolate Dark Chocolate 70% (Baron), Borden Shredded Cheddar Cheese, Cheddar Cheese, Tomato Sauce with Fusilli Pasta. подробнее ...

3605 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 8,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса