Ленчик Мельникова- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя Ленчик Мельникова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018

76,1 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

904 ккал

Жир: 38,48г | Белк: 123,13г | Углев: 11,61г. Завтрак: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе Вареное. Обед: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%, Кунгурский Кефир 1%, Куриное Филе Вареное, Омлет с Молоком. Ужин: Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Перекус/Другое: Natur Foods Миндаль. подробнее ...

61 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 23 минуты, Apple Health - 23 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ленчик Мельникова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ленчик Мельникова- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

Ленчик Мельникова-Изменение Веса