larisa.kisurina- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя larisa.kisurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018

61,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

1150 ккал

Жир: 60,23г | Белк: 68,17г | Углев: 82,05г. Завтрак: Сыр Эдам, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Белковый Омлет, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Овсяная Каша на Воде. Обед: Жареная Свиная Отбивная, Щи с Курицей. Ужин: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром. Перекус/Другое: Белые Росы Творог 9%, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебец. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa.kisurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa.kisurina- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

larisa.kisurina-Изменение Веса