ambyhills- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя ambyhills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

957 ккал

Жир: 70,75г | Белк: 48,03г | Углев: 32,72г. Завтрак: Temptation Bakeries Petite Quiche Lorraine, Pura Thickened Cream, Black Tea. Обед: South Cape Brie Cheese, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Macro Organic Crunchy Peanut Butter, Coffee, Pura Thickened Cream. Ужин: Gravox Traditional, Roasted Potato, Roast Beef (Lean and Fat Eaten), Butter , Woolworths Gold Salted Caramel & Fudge Ice Cream. подробнее ...

2747 ккал

Упражнение: Покрасить - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambyhills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambyhills- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

ambyhills-Изменение Веса