Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rotinta22
Журнал
26 апр 18
rotinta22- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя rotinta22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Se acabo el turno de noche! Retomo con ganas mi rutina sana! Espero que pierda rápido y si costarme demasiado trabajo 😅
76 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
1230 ккал
Жир: 70,14г | Белк: 45,74г | Углев: 102,62г.
Завтрак:
Hacendado Mahonesa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco.
Обед:
Crema de Calabacín, Huevo Revuelto.
Ужин:
Queso Fresco.
Перекус/Другое:
Reina Natillas con Galleta.
подробнее ...
2330 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rotinta22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю