vika220393- Журнал, 26 апр 18

Параметры Пользователя vika220393 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018

82,2 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2018:

881 ккал

Жир: 28,91г | Белк: 82,93г | Углев: 74,92г. Завтрак: Первый Вкус Кефир 0,1%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Омлет с Молоком. Ужин: Первый Вкус Кефир 0,1%, Котлеты Куриные с Морковью, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец 5 Злаков, Новый Океан Тунец Филе Натуральный. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Мёд, Первый Вкус Творог 0%. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vika220393-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vika220393- Журнал, 26 апр 18

Оставить свой Комментарий

vika220393-Изменение Веса