Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Genja81
Журнал
26 апр 18
Genja81- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя Genja81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
1193 ккал
Жир: 65,31г | Белк: 78,30г | Углев: 72,17г.
Завтрак:
Landers Сыр Famiglia 30%, Деревенское Молочко Молоко 3,2%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический.
Обед:
Пятерочка Лук Репчатый, ITLV Оливковое Масло, Омлет с Молоком, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Желтый Сладкий Перец.
Ужин:
Деревенское Молочко Молоко 3,2%, Herbalife Вечерний Коктейль.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Сахарный Песок, Деревенское Молочко Творог 5%, Фермер-Центр.Рф Сметана 15%, Фермер-Центр.Рф Льняные Крекеры с Овсяными Отрубями и Луком.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Genja81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю