nata19avril- Журнал, 26 апр 18

Параметры Пользователя nata19avril | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018

105 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2018:

1967 ккал

Жир: 114,68г | Белк: 49,75г | Углев: 183,45г. Завтрак: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Лента Салат Морковь с Чесноком, Волжский Пекарь Вафли Сливочные, Пирог с Капустой, Кофе с Молоком. Обед: Чудо Творожок Воздушный Клубника, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком. Ужин: Винегрет, Рис с Овощами. подробнее ...

4057 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 8 часа и 30 минуты, Чтение - 2 часа, Работа - 3 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata19avril-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata19avril- Журнал, 26 апр 18

Оставить свой Комментарий

nata19avril-Изменение Веса