Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
26 апр 18
tess taylorbunnag- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
1250 ккал
Жир: 45,77г | Белк: 97,50г | Углев: 118,12г.
Завтрак:
Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel.
Обед:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Buitoni Pesto with Basil, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins.
Ужин:
Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cooked Fennel Bulb (Fat Added in Cooking), Camellia Great Northerns (Large Whites) Beans, Tuna.
Перекус/Другое:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
подробнее ...
2147 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю