hcolley- Журнал, 26 апр 18

Параметры Пользователя hcolley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018

95,9 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2018:

1493 ккал

Жир: 79,41г | Белк: 147,06г | Углев: 37,70г. Завтрак: Egg Beaters Smart Cups. Обед: Ken's Steak House Simply Vinaigrette Greek, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Applegate Farms Natural Slow Cooked Ham, Trader Joe's Fat Free Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Publix Carrot Sticks, Taylor Farms Celery Sticks, Chicken Wing. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hcolley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hcolley- Журнал, 26 апр 18

Оставить свой Комментарий

hcolley-Изменение Веса