Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа.13
Журнал
26 апр 18
Наташа.13- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя Наташа.13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
1082 ккал
Жир: 27,56г | Белк: 82,19г | Углев: 128,42г.
Завтрак:
Джемы и Варенья, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Курица Тушеная с Луком и Морковью.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Шпинат, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Курица Тушеная с Луком и Морковью, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Любятово Печенье Мария Традиционное, Сахарный Песок, Кофе с Молоком и Сахаром, RIOBA Сливки 10%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа.13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю