yama7588- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя yama7588 | < Предыдущая Запись |Следующий >

為自己加油～
身上還有8公斤的體重要減。
現階段要開始增加肌肉了

52,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

762 ккал

Жир: 60,01г | Белк: 34,49г | Углев: 26,09г. Завтрак: Now Flax oil 1000mg. Обед: 骨頭湯, 小黃瓜, 好事多牛小排, 牛油果. Ужин: 萬歲牌夏威夷果, 炒青菜, 牛油, 台畜培根, Kombucha. Перекус/Другое: Now Flax oil 1000mg. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yama7588- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

yama7588-Изменение Веса