Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4adushko
Журнал
26 апр 18
4adushko- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя 4adushko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
1467 ккал
Жир: 54,28г | Белк: 65,21г | Углев: 179,29г.
Завтрак:
Вода (в Бутылке), Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3, Соль, Яйцо, Магнит Банан.
Обед:
Рис Вареный, Вкусные Консервы Шпроты в Масле(Количество Углеводов на Упаковке не Указано,Поэтому Пишу 0-не Знаю).
Ужин:
Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Lorenz Чипсы Картофельные Naturals с Чесноком и Зеленью, Лимак Сухари Ванильные, Груша Желтая, Миндаль Натуральный(10 штук, 1 шт ~1 гр).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4adushko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю