erzs1967- Журнал, 26 апр 18

Параметры Пользователя erzs1967 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018

81,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2018:

1384 ккал

Жир: 65,46г | Белк: 82,66г | Углев: 115,87г. Завтрак: Koffie, Kaneel, Lekker Puur Pompoenpitten, Lidl Magere Franse Kwark, Water, Smaakt Zonnebloempitten, Fuji Appels, Banaan, Smaakt Gebroken Lijnzaad. Обед: Zwagerman Coburger Ham, Lidl Speltbrood, Gemengde Sla, Milbona Smeerkaas 20+, Sondey Rijstwafel. Ужин: KFC Crispy Strips (1), KFC Crispy Strips (1), AH Ceasar Mix. Перекус/Другое: AH Volkoren Digestive. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erzs1967-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erzs1967- Журнал, 26 апр 18

Оставить свой Комментарий

erzs1967-Изменение Веса